Autor: Filovera

"Człowiek nigdy nie będzie szczęśliwy, jeżeli nie odnajdzie w sobie dziecka" - napisał na Twitterze Eryk#Cantona w odprowadzi na mój post "Dlaczego nie czujemy się szczęśliwi". I ja się z nim zgadzam. Bo chodzi o nasze wewnętrzne dziecko. Czy pamiętasz, kiedy przestałeś być dzieckiem? Ja pamiętam…

Choroba, długi, zdrada, bieda, brak pracy czy samotność - to zupełnie zrozumiałe powody, by nie czuć się szczęśliwym, a wręcz być nieszczęśliwym. A jednak często jest tak, że żaden z tych powodów w naszym życiu nie występuje. Wręcz przeciwnie. I mimo to nie czujemy się szczęśliwi. Obiektywnie patr…

Witamina D jest potrzebna dla zdrowia kości - o tym wie każdy. Ale czy wiesz, że jest też potrzebna dla zdrowia mózgu i Twojej psychiki, a jej niedobór może prowadzić do poważnych zaburzeń? Dwadzieścia lat temu badacze stwierdzili, że witamina D jest tzw. zapomnianym neurosteroidem, czyli substancj…