Gdy dopadają Cię lęki lub depresja, uciekaj w las!

Epidemia zdominowała codzienność. Od miesięcy jesteśmy bombardowani informacjami, ile zakażeń, hospitalizacji, zgonów. A liczby rosną. Do tego utrudniające życie ograniczenia i sygnały, że służba zdrowia staje się niewydolna. I jak tu nie nabawić się lęków lub depresji? Jak możemy się ratować? Ucieczką w las! Gdy w Średniowieczu epidemie dziesiątkowały ludność, popularne było zalecenie: Cito, longe fugeas et tarde redeas, co po polsku oznacza: Prędko i daleko uciekaj i nierychło wracaj. I ludzie … Czytaj dalej Gdy dopadają Cię lęki lub depresja, uciekaj w las!