Kategoria: PORADNIK WĘDROWCA

Wędruję po lasach, drogach i bezdrożach. Sama. Nie boję się dzikich zwierząt, choć oczywiście ich nie lekceważę. Natomiast boję się wałęsających psów. I to panicznie. Postanowiłam więc zgłębić nieco temat, jak uchronić się przed psami podczas wędrowania. Pewna sytuacja, jaka miała miejsce w Żedni, …

Mam 55 lat, jestem kobietą i wędruję sama. Nie, to nie jest ogłoszenie matrymonialne. Chcę tylko pokazać, że ani wiek, ani płeć nie musi być przeszkodą w wędrowaniu w pojedynkę, jeśli oczywiście ktoś to lubi, tak jak ja. Jest jeden warunek, trzeba się przygotować, aby czuć się bezpiecznie. Niedawno…

Pytanie, jaki preparat witaminy D wybrać, a dokładniej - jaka witamina D jest najlepsza, było tym, które zadawaliście najczęściej, gdy opublikowałam tekst pt. "Witamina D3 dobra dla mózgu?". Postanowiłam więc na nie odpowiedzieć, ale muszę najpierw wyjaśnić dwie kwestie. Po pierwsze - i tu może Was…